Mental Load Last  - © Foto: iStock/ Rudzhan Nagiev

Mental Load: Die unsichtbare Last

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Die Urlaubszeit steht vor der Tür, doch auch die Ferien wollen geplant sein. Verantwortlich dafür sind meist Frauen. Wie unbezahlte „Elfenarbeit“ zu psychischen Problemen führen kann.

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Die Urlaubszeit steht vor der Tür, doch auch die Ferien wollen geplant sein. Verantwortlich dafür sind meist Frauen. Wie unbezahlte „Elfenarbeit“ zu psychischen Problemen führen kann.

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Einkaufen, aufräumen, die Hausübung kontrollieren, Arzttermine vereinbaren, und jetzt auch den Urlaub planen und vorbereiten: Die „To-do“-Liste in Sachen Familie und Haushalt ist oft schier endlos, die Verantwortung für die alltäglichen Aufgaben fordernd. Die psychische Belastung aufgrund dieser unbezahlten „Care“-Arbeit, der Mental Load, ist daher weit verbreitet.

Die „Vermächtnisstudie“ unter dem Dach des Wissenschaftszentrum Berlin für Sozialforschung (WZB) hat diese unsichtbare kognitive Arbeit detailliert erfasst – und bestätigte unlängst die Befunde früherer Untersuchungen: Die planerische Verantwortung bezüglich Haushalt, Familienorganisation und Freizeitaktivitäten liegt überwiegend oder ausschließlich bei den Frauen; ausgenommen sind nur die Bereiche Reparaturen, Handwerker und Finanzen. Das führe mittlerweile dazu, dass jüngere Frauen lieber darauf verzichten, Mutter zu sein, um beruflich weiter kommen zu können.

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